APS Creatine Monohydrate 500g

Amerykańska kreatyna w proszku APS to wysokiej jakości monohydrate kreatyny Creapure. Creapure to znana na całym świecie ze swej czystości i wysokiej jakości forma kreatyny. Monohydrat kreatyny Creapure dzięki najwyższej jakości mikrorozdrobnieniu zdecydowanie lepiej się wchłania od tradycyjnego monohydratu, znakomicie zwiększając siłę i masę mięśniową. Kreatyna pełni szereg ważnych funkcji w organizmie sportowca, biorąc udział w procesach energetycznych, a także stawrzając i utrzymując środowisko anaboliczne, sprzyjające wzrostowi mięśni. Sportowcy i kulturyści, pragnący rozbudować i wzmocnić masę mięśniową, powinni wybrać amerykańską kreatynę APS Nutrition Creatine Monohydrate.

Bierze udział w transporcie i odbudowie ATP – ATP pełni funkcję nośnika energii w naszym organizmie, bez niego przebieg większości reakcji, poczynając od prostych syntez po skurcz mięśnia, byłby niemożliwy. Kreatyna dzięki umiejętności wiązania grup fosforanowych (przemienia się wtedy w Fosfokreatynę) uczestniczy, we wspomnianych, transporcie i odbudowie ATP. 

Zwiększa tempo syntezy protein – dzięki zwiększeniu ilości wody zatrzymywanej w komórkach mięśniowych przyczynia się do powstania bardziej anabolicznego (sprzyjającego wzrostowi) środowiska. 

Hamuje katabolizm – dzięki swoim zdolnościom buforującym pomaga w utrzymaniu odpowiedniego poziomu pH w mięśniach. Jest to o tyle istotne, że większość enzymów, odpowiedzialnych za rozpad tkanki mięśniowej, może działać tylko w bardzo kwaśnym środowisku. 

Wykazuje właściwości antyoksydacyjne – pomaga zwalczyć, niebezpieczne dla zdrowia, wolne rodniki. Dodatkowo zapobiega szeregowi szkodliwych efektów powstających z powodu utleniania podczaswysiłkowego. 

Pomaga chronić serce – zarówno w sposób bezpośredni, ponieważ w sercu znajduje się duże stężenie kreatyny, jak i pośrednio poprzez regulowanie poziomu cholesterolu i ochronę przed skutkami nadmiernego stresu.

Dawkowanie

Okres nasycenia 5 dni 4 razy dziennie po 5g (rano na czczo, miedzy posiłkami, przed i po treningu), 
Okres podtrzymania (4-5 tyg.) 2 razy dziennie po 5g (rano na czczo i po treningu)

Skład